Perlin59 sur kikourou

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30/01/2015

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Ville

La Bassee (Nord)

Débuts

2006

Taille

181 cms

Poids

80 kgs

FC repos

45

FC max

195

VMA

14 km/h

Qui suis-je ?

J'ai 26 ans, je suis infirmier et j'aime la course à pied car ça permet de m'évader.

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

Course à pied, Danse, Squash et Tennis

Devise

Il faut profiter de chaque jour

Meilleurs souvenirs/perfs

Mes courses déguisés

Courses en projets (long terme)

un marathon

Courses en projets (rêves les plus fous)

marathon en guadeloupe

Boisson préférée

coca zero

Ce que j'aime dans mon sport

tout (solidarité, l'effort, les paysages, le lacher prise)

Ce que je déteste dans mon sport

la tricherie, le soleil qui se couche trop tot

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

pour me vider la tete et m'entretenir

• [14-09-2011] récit : Le retour de Perlin!!!!!, 1
• [20-06-2010] récit : Un super trail mais peu connu!!!
• [20-06-2010] récit : Trail de la chaleur!!!!!
• [15-05-2010] récit : Ma première victoire!!!!
• [26-04-2010] récit : Un nouveau record!!!!
• [02-05-2010] récit : N'y allez pas!!!
• [14-03-2010] récit : Une petite course du dimanche, 1
• [08-03-2010] récit : mon nouveau record!!!
• [26-01-2010] récit : C'est pas très clair!!!!!!!!!!!!!
• [30-11-2009] récit : Ben c'était quoi la distance???
• [24-11-2009] récit : ouh là, ça glisse!!!, 1
• [04-10-2009] récit : Ben c'est pas encore fini!!!!!!!!!!!!!!, 2
• [28-09-2009] récit : Sur les pointes!!!, 6
• [24-05-2009] récit : Ma course déguisée, 2

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

• [13-08-2010] course longue, 01:30:00 de Course à Pied
• [10-08-2010] footing lent, 01:00:00 de Course à Pied
• [11-08-2010] VMA, 01:00:00 de Course à Pied
• [18-01-2009] Le Pavé Du Fort - 8 km, 00:42:30 de Course à Pied
• [04-11-2008] Sans nom, 01:00:00 de Course à Pied
• [25-05-2008] Le Jogging des Fraises, 00:53:58 de Course à Pied

Résultats personnels

• [26-02-2012] résultat : Fleurbaix j'y cours - 10 km, 00:45:40, -
• [07-11-2011] résultat : Trail des Mingeux d'Maguettes - 18.5 km, 01:47:47, 295/454
• [26-09-2011] résultat : La Course des Terrils - L'Authentique, 01:25:05, 836/1475
• [12-09-2011] résultat : Les Foulées Grand Large - 4.4 km, 00:20:00, 43/141
• [02-01-2011] résultat : La Ronde de l'Epiphanie - 4.4 km, 00:19:00, 5
• [25-07-2010] résultat : Les Boucles de la Jambonnade - 7 km, 00:43:24, -
• [05-07-2010] résultat : L'Aix' Capade, 00:47:21, 82/327
• [13-06-2010] résultat : Trail des Eoliennes - 14 km, 01:14:56, -
• [08-06-2010] résultat : Trail de la Fraise - 17 km, 01:50:00, -
• [09-05-2010] résultat : L'Ascension du Mont des Cats, 00:49:05, 1/4
• [18-04-2010] résultat : La Seclinoise - 5 km, 00:20:48, -
• [05-04-2010] résultat : Quand Lomme court - 10 km, 00:45:50, -
• [08-03-2010] résultat : Fleurbaix j'y cours - 10 km, 00:47:34, 774/1381
• [25-01-2010] résultat : Trail D2B, 03:57:26, -
• [30-11-2009] résultat : Les Foulées du Téléthon, 00:52:07, 96/244
• [15-11-2009] résultat : Cross International de Wambrechies - 4.5 km, 00:21:08, -
• [25-10-2009] résultat : La Course du Chicon - 8 km, 00:37:34, 180/846
• [04-10-2009] résultat : Les Boucles Haubourdinoises - 5 km, 00:22:27, -
• [04-10-2009] résultat : La Course des Terrils - L'Authentique, 01:29:25, 1344/1790
• [04-10-2009] résultat : Semi-Marathon de Lille, 01:59:19, 3279/4206
• [04-10-2009] résultat : Trail de la Fraise - 13 km, 01:44:20, 459/481
• [04-05-2009] résultat : 20 km de Maroilles, 02:05:00, -
• [04-05-2009] résultat : Quand Lomme court, 00:50:12, 498/701
• [18-01-2009] résultat : Le Pavé Du Fort - 8 km, 00:42:30, -
• [23-11-2008] résultat : Trail Extreme Lillois - 8 km, 00:49:59, 58/120
• [31-10-2008] résultat : Semi-Marathon de Lille, 01:59:53, 3085/3834
• [28-05-2008] résultat : Le Jogging des Fraises, 00:53:58, -

• 26-02-2012, 10 kms (route) : 45'40'', fleurbaix
• 18-04-2010, 5000 mètres : 20'48''
• 08-04-2010, 10 kms (route) : 45'50''
• 07-03-2010, 10 kms (route) : 47'34''
• 04-10-2009, 5000 mètres : 22'27''
• 05-09-2009, Semi Marathon : 01h56'19'', Semi de Lille
• 13-04-2009, 10 kms (route) : 50'12'', quand lomme court