domcantal sur kikourou
- Inscrit le
- 16/05/2008 soit depuis 5821 jours
- Dernière connexion
- 1/10/2014
- Messages
- 10 soit 0 messages par jour
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- Ville
- aurillac (Cantal)
- Site web
- http://www.trail.off.runningclubarpajon.com/domi15_site/
- Débuts
- 1990
- Taille
- 175 cms
- Poids
- 66 kgs
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Courses courues
- UTMB 2006,UTMB 2008,6000D,ULTRA AUBRAC,TRAIL DE VULCAIN, TRAIL DES PIQUEURS, TRAIL DES CITADELLES, GRP 2011,ETC....
- Meilleurs souvenirs/perfs
- GRP 2011
- Courses en projets (court terme)
- RAID DES GABARIERS, TRAIL DE LA PASTOURELLE, ULTRA TRAIL DU PUY MARY, GRP 2012
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- SOLUKUMBU
- Semaine d'entrainement type
- 4 à 5 FOIS PAR SEMAINE
1 SÉANCE SPECIFIQUE (SEUIL ALLURE SEMI)
1 SÉANCE VMA OU SÉANCE DE CÔTES
LES AUTRES SEANCE RANDO COURSE - Nourriture préférée
- Les bons plats gastronomiques bien de chez nous
- Boisson préférée
- le bon vin
- Ce que je déteste dans mon sport
- ce qui brille