largo winch sur kikourou

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Inscrit le
12/04/2008 soit depuis 4118 jours
Dernière connexion
15/07/2019
Messages
11 soit 0 messages par jour
Ville
Chambourcy (Yvelines)
Débuts
2006
Taille
189 cms
Poids
82 kgs
FC repos
48
FC max
182
Qui suis-je ?
Un touriste...
Sport principal
Sport collectif
Sports pratiqués
Plein de truc qui font passer des bons moments
Devise
Profiter tant qu'on a la santé
Courses courues
Rien qui mérite de la ramener, compte tenu de tout ce que font les autres...
Meilleurs souvenirs/perfs
L'arrivée en haut de n'importe quel col de montagne (En Vélo : Agnel, l'Izoard et la Bonette)(En courant : le Brévent)
Courses en projets (court terme)
Maxi race 2018
TAR 2018
TDS 2019
Courses en projets (long terme)
Ascension du Mont-Blanc 2018
Courses en projets (rêves les plus fous)
UTMB
Triathlon d'Embrun
Semaine d'entrainement type
Un peu de course à pied
Un peu de natation
Un peu de vélo
Au pif quoi !
Historique des blessures
Que des mauvais souvenirs, en particulier une sciatique tenace
Nourriture préférée
Les pates et la tarte aux courgettes et Bressaola
le cake aux épinards de ma brunette à couette
Boisson préférée
le jus de poire
Ce que j'aime dans mon sport
Avoir la sensation d'être en forme, et découvrir de magnifiques paysages
Ce que je déteste dans mon sport
La blessures et la maladie
L'étincelle des débuts !
Toujours et plus que jamais présente
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Parce que c'est tellement bon

Résultats personnels

  • 10-10-2010, 20 kms (route) : 01h26'30''
  • 04-10-2009, 10 kms (route) : 40'06'', Odyssea Paris 2009
  • 20-09-2009, 15 kms (route) : 01h06'00''
  • 16-11-2008, Semi Marathon : 01h33'59'', Semi Marathon de Boulogne Billancourt 2008
  • 04-04-2008, Marathon : 03h45'59'', Marathon de Paris 2008
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