décapsuleur sur kikourou

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Ville

Roanne (Meurthe-et-Moselle)

Site web

http://schouler67@gmail.com

Débuts

1995

Taille

175 cms

Poids

74 kgs

FC repos

45

FC max

193

VMA

17 km/h

Qui suis-je ?

TRAIL DU VULCAIN
TRAIL DE LA COTE ROANNAISE
6000D
CCC
LES TEMPLIERS

ENFIN.... POUR 2011...

Sport principal

Multisports

Sports pratiqués

NATATION TRAIL VTT

Devise

« Mens sana in corpore. »

Courses courues

Par passion.

Meilleurs souvenirs/perfs

11'14 au 3000m (à refaire le 6 mai)
17'32 au 5000m de Marseille
1h29 à Marseille Cassis
8h30 Saintélyon
Grand défi des vosges,....

Courses en projets (court terme)

CCC

Courses en projets (long terme)

Y en a trop !!!!

Courses en projets (rêves les plus fous)

La trotte à léon

Semaine d'entrainement type

1,2,3,4,5 et plus si affinité

Historique des blessures

2 entorses au foot c'est tout.

Nourriture préférée

Pas trop difficile j'aime tout

Boisson préférée

La Grimbergen avec modération.

Ce que j'aime dans mon sport

La nature les grands espaces et en chier avec mes potes MarcoZ et Mokojin13

Ce que je déteste dans mon sport

Le bitume

L'étincelle des débuts !

l'envie de découvrir

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Sincèrement j'en sais rien mais j'adore çà

Remarques

Les T 5000 sont là!!!!!!!

• [29-01-2011] récit : Pilat Winter Raidlight Trail - Raidlight Trail
• [01-06-2009] récit : Trail de la Vallée des Lacs, 1
• [21-05-2009] récit : COTE ROANNAISE
• [21-05-2009] récit : Le Grand Défi des Vosges - 52 km
• [30-03-2009] récit : récit de la nocture de 23 kms, 1
• [21-05-2009] récit : Saintélyon
• [18-07-2008] récit : Un peu de hors piste, 2

Résultats personnels

• [29-01-2011] résultat : Pilat Winter Raidlight Trail - Raidlight Trail, 03:30:52, 92
• [01-06-2009] résultat : Trail de la Vallée des Lacs, 07:21:46, 145/406
• [30-05-2009] résultat : La Course nature de la Sainte Blaise, 01:07:00, -
• [25-04-2009] résultat : Trail de la Côte Roannaise - 30 km, 03:26:00, 73/121
• [25-04-2009] résultat : Le Grand Défi des Vosges - 52 km, , -
• [30-03-2009] résultat : Entre Chiens et Loup - 23 km, 02:10:00, 49/66
• [10-05-2009] résultat : Saintélyon, 08:27:00, -
• [06-11-2008] résultat : Marseille-Cassis, , -
• [06-07-2008] résultat : La Pénitentissime - 30 km, 04:08:00, 120/221
• [24-05-2008] résultat : Trail du Grand Lubéron, 03:06:00, 114/267
• [23-05-2008] résultat : La Nocturne de Marseille, 00:17:32, 33/624
• [05-04-2008] résultat : Trail du Canton Vert, 04:24:40, -