- Inscrit le
- 26/02/2005 soit depuis 7000 jours
- Dernière connexion
- 1/05/2005
- Messages
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- Ville
- Valence (Drôme)
- Débuts
- 2003
- Taille
- 162 cms
- Poids
- 52 kgs
- FC repos
- 45
- FC max
- 169
- Qui suis-je ?
- mariée et mère de 2 enfants,j'ai toujours aimé courir mais je m'entraîne régulièrement depuis 2 ans en club.
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- tennis. course à pied
- Devise
- l'essentiel est de participer et de se faire plaisir...
- Courses courues
- cross du mont blanc -trail du bacchus-
la foulée s saint joseph- 20 km de privas- la ballastine -lamatre.nozière... - Meilleurs souvenirs/perfs
- 1ère F LA VALLEE DE LA ROANNE 2004 .
CROSS DU MONT BLANC dure mais tellement belle - Courses en projets (court terme)
- 20 KM DE PRIVAS 6.03
TRAIL DU BACCHUS 03.04
NIVELET-REVARD 24.04 - Courses en projets (long terme)
- DRAYES DU VERCORS 05.06
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- LES TEMPLIERS
- Semaine d'entrainement type
- 4 ENT/SEMAINE
5X1000 / FRACTONNE COTE / VMA
SORTIE LONGUE / FOOTING - Nourriture préférée
- aucune preférence
- Boisson préférée
- aucune préférence
- Ce que j'aime dans mon sport
- les cotes et l'après - course
- Ce que je déteste dans mon sport
- le départ(stress)
- L'étincelle des débuts !
- 1er trophée remporté à GRANGES LES BEAUMONT (1VF1)
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- sensation de bien être, besoin de liberté et par goût poour l'effort..