La Montée pédestre des Trois Communes (MP3C)
Edition 2013
La Montée pédestre des Trois Communes le 21 avril 2013 - La Tronche - Course à Pied - 10.5 km
Sport : Course à Pied
Date : Sunday 21 avril 2013
Lieu :
La Tronche
(38 - Isère, Rhône-Alpes )
Distance : 10.5 kms
Dénivelé : 810 m
Heure départ : 09:00:00
Autres éditions
- 2017 : La Montée pédestre des Trois Communes - Course Bleue
- 2017 : La Montée pédestre des Trois Communes - Course Rouge
- 2016 : La Montée pédestre des Trois Communes
- 2015 : La Montée pédestre des Trois Communes
- 2014 : La Montée pédestre des Trois Communes
- 2012 : La Montée pédestre des Trois Communes
- 2011 : La Montée pédestre des Trois Communes
- 2010 : La Montée pédestre des Trois Communes
- 2009 : La Montée pédestre des Trois Communes
- 2008 : La Montée pédestre des Trois Communes
- 2007 : La Montée pédestre des Trois Communes
- 2006 : La Montée pédestre des Trois Communes
- 2005 : La Montée pédestre des Trois Communes
- 2004 : La Montée pédestre des Trois Communes
- 2003 : La Montée pédestre des Trois Communes
Enregistré par the dude
- validé par the dude
Éditeurs de la catégorie (Course à Pied, Isère, 4/2013) : le_kéké, Noruas, BOUK honte-du-sport, picos de europa
Devenir éditeur
Détails
"100% route, pas d'inscription sur place"
Site Web de la course : http://omsports.latronche.free.fr/Montee_pedestre.htmCoordonnées organisateur : 04.76.44.20.64 répondeur
E-mail organisateur : mp3c@ville-latronche.fr
Description du lieu : quai des Allobroges
Attention !!!
Il est recommandé de se renseigner auprès des organisateurs avant de se rendre au départ d'une course. Les erreurs
et les changements de dernière minute sont rares, mais cela arrive. Kikouroù décline toute responsabilité en cas d'erreur.
Forum de discussion
Aucun fil de discussion.
31 récits de course
- Les récits de 2016 (2)
- la route 66 par AKADOC (798 lectures) [1
] [8
] - Au rendez vous (charmant) des vieilles dames ... par Albacor38 (1225 lectures) [11] [2
] [30]
- la route 66 par AKADOC (798 lectures) [1
- Les récits de 2015 (3)
- Du bitume pour changer... par Leseb (803 lectures) [2]
- Une classique qui mérite une cure de jouvence.... par Phénix (830 lectures) [1] [2]
- la Doyenne se fait vieille... par kinekicour38 (715 lectures) [6]
- Du bitume pour changer... par Leseb (803 lectures) [2
- Les récits de 2014 (5)
- LA classique des course de côte... par Albacor38 (1347 lectures) [10] [19]
- Retour à la MP3C par BOUK honte-du-sport (1269 lectures) [7] [27]
- peur sur les montagnes par ilcourtlefuret (877 lectures) [8]
- Compte-rendu de kinekicour38 (645 lectures)
- Montée des 3 communes par nico2938 (888 lectures) [8]
- LA classique des course de côte... par Albacor38 (1347 lectures) [10
- Les récits de 2011 (4)
- Bouh... par BOUK honte-du-sport (1435 lectures) [1] [8]
- Une coupe... t'y crois toi? par Pat'jambes (964 lectures) [14]
- 9 minutes de mieux, du soleil... Que demander de plus ? par coureur38 (949 lectures) [4]
- la troisième est la bonne par the dude (1101 lectures) [1] [10]
- Bouh... par BOUK honte-du-sport (1435 lectures) [1
- Les récits de 2010 (7)
- M3C 2010 par BOUK honte-du-sport (1989 lectures) [2] [10]
- Montée des 3 Communes 2010 par Jedi (961 lectures) [2]
- Montée des 3 communes 2010. La septième c’est la bonne ! par Obiwan (1093 lectures) [11]
- Dur-Dur par alex23 (932 lectures)
- Ma première compet ! par coureur38 (878 lectures) [5]
- Compte-rendu de l ignoble (1139 lectures) [7]
- Compte-rendu de le_kéké (1230 lectures) [9]
- M3C 2010 par BOUK honte-du-sport (1989 lectures) [2
- Les récits de 2009 (4)
- Compte-rendu de BOUK honte-du-sport (1793 lectures) [1] [5]
- La Montée des trois communes par Pat'jambes (1477 lectures) [2] [6]
- Compte-rendu de le_kéké (1604 lectures) [10] [14]
- Dur dur par unbretonagrenoble (1542 lectures) [5]
- Compte-rendu de BOUK honte-du-sport (1793 lectures) [1
- Les récits de 2008 (3)
- Montée des Trois Communes 2008 par BOUK honte-du-sport (1509 lectures) [1] [2]
- Montée des 3 communes .. Du bitume et que du bitume !! par Coach Cyril (1919 lectures) [8] [5]
- Montée des 3 communes 2008 par LtBlueb (2426 lectures) [19] [20]
- Montée des Trois Communes 2008 par BOUK honte-du-sport (1509 lectures) [1
- Les récits de 2007 (2)
- Ma première MP3C par BOUK honte-du-sport (859 lectures) [1]
- 30ieme montée pédestre des 3 communes par nicnic38 (1428 lectures) [3] [7]
- Ma première MP3C par BOUK honte-du-sport (859 lectures) [1
- Les récits de 2006 (1)
- Quelques Photos par Régis Cahn (2139 lectures) [2]
- Quelques Photos par Régis Cahn (2139 lectures) [2
Photos / Vidéos
Il n'y a aucune galerie de photos liée à cette course.
Il n'y a aucune vidéo liée à cette course.
Carnet d'entrainement
Il n'y a pas de séance pour cette course.
Avis, notes, impressions
Avis de 1 kikoureur (moyenne) :
- Difficulté : 9/10
- Ambiance : 7/10
- Parcours : 9/10
- Paysages : 8/10
- Ravitos : 5/10
- Organisation : 6/10
- Bénévoles : 10/10
- Public : 5/10
- Note globale (moyenne) : 7.1/10
Résultats complets
Afficher les 189 coureurs et ajouter votre résultat perso automatiquement.
Résultat de 10 membres de Kikouroù
- Génep : 00:52:40, 11.1 km (12.64 km/h) (position: 5)
- YoannBrunet : 00:58:05, 10.500 km (10.84 km/h) (position: 20)
- psx 38 + : 00:59:03, 10.500 km (10.66 km/h) (position: 25)
- Medz : 01:02:01, 10.5 km (10.15 km/h) (position: -)
- obeno : 01:02:45, 10.500 km (10.03 km/h) (position: 43)
- Lechauve : 01:02:56, 10.5 km (10.01 km/h) (position: 45)
- thrux84 : 01:03:05, 10.500 km (9.98 km/h) (position: 47)
- Antares : 01:06:10, 10.500 km (9.52 km/h) (position: 68)
- pops : 01:08:16, 10.500 km (9.22 km/h) (position: 83)
- pcii7 : 01:11:30, 10.500 km (8.81 km/h) (position: 104)